Батуты для прыжков в ложне

Прыжки на батуте – группа спортивных дисциплин, включенных в программу Олимпийских игр. Тренировочное значение этого вида занятий состоит в развитии координационных способностей тела, развитии акробатических способностей, тренировке опорно-двигательной системы. Прыжки на спортивном батуте, которые демонстрируют профессиональные спортсмены, включают разнообразные группы пируэтов: поворачивания в воздухе, различные позы, кувыркания. Для людей, желающих поправить свою физическую форму – батут – наиболее интересное времяпрепровождение. Недаром в детско-юношеских школах спорта упражнения на батуте являются ключевыми. Они помогают подготовить тело к более сложным нагрузкам, развить умение удерживать устойчивое положение тела, растянуть основные группы мышц и связок.

Спортивный батут обязательно применяется в таком виде спорта, как прыжки в воду. Помимо своего спортивного назначения, он применяется в оздоровительных и реабилитационных практиках.

Оздоровительное значение батута сложно переоценить. Прыжки, осуществляемые на пружинящей поверхности, оказывают сильное воздействие на позвоночник и опоясывающую его группу мышц: мускулам и позвонкам приходится пружинить вместе с батутом. Таким образом, позвонки занимают свое место, если позвоночный столб искривлен. Также развивается межпозвонковая ткань и хрящевая ткань коленных чашечек. Профилактическое действие этого эффекта – в предотвращении вывихов, тренировке опорно-двигательной системы человека